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Application Iphone "Sleep cycle alarm clock"

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danboss
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Application Iphone "Sleep cycle alarm clock"
MessagePosté le: Dim 13 Déc, 2009  Répondre en citant

Pour ceux qui ont un Iphone, voila une application qui montre vos cycles du sommeil grâce a vos mouvements. Au début j'y croyais pas mais j'avoue que c'est trop bien.

(Il suffit de mettre l'iphone près d'oreiller et c'est tout)
Mais l'application sert surtout a vous réveiller dans un cycle précis donc sans fatigue...

un example: http://img694.yfrog.com/i/sleepgrapheu.jpg/
je me suis coucher très tard ou plutôt très tôt lol


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Hérisson
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MessagePosté le: Dim 13 Déc, 2009  Répondre en citant

Ca doit être Laberge qui a développé ça, parce que sa femme se plaignait de le voir dormir avec son iPhone tounge1 ('mais chérie, c'est pour mes recherches!')

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danboss
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MessagePosté le: Dim 13 Déc, 2009  Répondre en citant

Je viens de voir sur iTunes l'éditeur est :LexWare labs AB après je sais pas

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Dédale
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MessagePosté le: Dim 13 Déc, 2009  Répondre en citant

Pas beaucoup d’explication, même si je ne possède pas d’IPhone, j’aurai bien voulu comprendre son principe… Même le lien que ta donner, c’est chaud
Je sais qu’on peut déterminer plus ou moins les cycles de sommeils grâce au REM, mais grâce à du son dans les oreilles, à voir.
Citation:
Mais l'application sert surtout a vous réveiller dans un cycle précis donc sans fatigue...

Surtout que je croie que le sommeil paradoxal correspond à une fatigue. Après 5h de sommeil, nous somme toujours fatigué.


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danboss
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MessagePosté le: Dim 13 Déc, 2009  Répondre en citant

Non ce n'est pas les sons (j'ai pas dit ça)
Iphone est équipé d'un détecteur de mouvement très sensible: par exemple on le mets près d'oreiller et il détecte les mouvements de tout le lit enfin matelas.
Et grâce a certains mouvement du corps (si on est agité, ou si on bouge pas du tout) il reconnait les cycles.

Il sone juste a l'heure de l'alarm (à peu près)
Et ce matin ce n'est pas l'iphone qui ma reveilleé ... je me suis réveiller avant


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Dédale
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MessagePosté le: Dim 13 Déc, 2009  Répondre en citant

Ha ok je comprends mieux, merci. smile

Donc ça me bloque encore sur quelque chose, pour une personne qui bouge beaucoup la nuit... le bordel il ne doit plus savoir quoi faire xD lol

Sinon merci pour le lien et l’idée aussi wink5, je vais aller faire un tour, comprendre un peu mieux son fonctionnement. Toutes technique est bonne à prendre.


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danboss
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MessagePosté le: Dim 13 Déc, 2009  Répondre en citant

A mon avis même si on bouge beaucoup il reconnait mais bon...

derien


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Mary
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MessagePosté le: Dim 13 Déc, 2009  Répondre en citant

C'est une application qui me semble intéressante, à voir si ça fonctionne vraiment eh

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Adrien
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MessagePosté le: Dim 13 Déc, 2009  Répondre en citant

En principe pour les applications qui utilisent l'acceleromètre, on doit laisser l'écran allumé.
Quelqu'un a testé ?

P.S : l'application version "pro" coûte 12€ eek2 .


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Arabesk Circut
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MessagePosté le: Lun 14 Déc, 2009  Répondre en citant

A quand la pub pour l'iPhone ou le doigt du Gus cliqueras sur cette application avec en voix off.

"Pour tous nos réveur lucide... il y a une application" grin


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SRV
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MessagePosté le: Lun 14 Déc, 2009  Répondre en citant

C'est intéressant ce petit truc. Si je me réfère à la photo : de 8h30 à 11h30 environ, tu étais en sommeil profond. Ca fait quand même 3 heures...

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Bourinax
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MessagePosté le: Lun 14 Déc, 2009  Répondre en citant

Il n'y a personne qui a testé avec l'ipod touch ?
apparemment sur le site officiel c'est précisé qu'il n'est pas supporté car il y a un problème avec l'écran qui ne peut pas être mi en veille :/

En ce qui me concerne j'ai déjà la montre (sleep tracker) qui fait la même chose, et je dois dire que j'en suis plutôt satisfait, ça marche, ça fait plusieurs mois que j'utilise plus de son pour me réveiller, uniquement le vibreur. L'avantage de ce système est de n'avoir rien a mettre autour du poignet, j'avoue que la montre peut être (légèrement) gênante.


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Niconiro
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Expérience sur les cycles du sommeil
MessagePosté le: Jeu 24 Déc, 2009  Répondre en citant

Ce message pourrait être dans la section l'étoffe des songes, mais son étude est principalement vouée à la quête de la lucidité.

<mod> Post collé dans un topic récent sur le même sujet. </mod>

Bonjour,

J'aimerais partager avec vous une expérience qui m'a l'air très pertinente. Comme chacun d'entre vous le sait, ou s'en doute, notre sommeil se décompose en plusieurs cycles.

Pour les fans de technologie, j'ai acquis il y a quelques mois un iPhone. Et, en me baladant sur les applications (car il semble y avoir une application pour tout), je tombe sur "Sleep Cycles".

Son but est simple et efficace : il détecte vos cycles du sommeil et vous réveille lorsque vous êtes le moins endormi dans vos cycles et le plus près de votre heure d'alarme. Son objectif est de vous réveiller, certes, mais de vous réveiller pour que vous vous sentiez en plein forme, plus du tout fatigué, prêt à entamer la journée ! Et cela en se basant sur les cycles du sommeil.

Intrigué par la description, je télécharge l'application et regarde comment elle marche. Avec l'accéléromètre de l'iPhone, il suffit de poser l'iPhone sur le matelas, près de votre tête, de ne pas le recouvrir d'oreiller, de traversin, de draps ou de couette, et l'iPhone détecte les moindres (c'est hyper sensible) mouvement de votre corps répercuté sur le matelas. Cela comprend la respiration, les mouvements de tête, du corps (vous vous retournez, etc.).

Je teste pendant quelques jours et... chose très intéressante, je me réveille très frais (pourtant je ne dors pas tant que ça) et un rêve dans la tête ! L'application me réveille donc à la limite entre sommeil paradoxal et éveil. Cool.

Chose d'autant plus intéressante... l'application fournit des graphiques récapitulatifs des nuits passées, nuit par nuit.

J'ai testé pendant 3 nuits, voilà les graphiques associés.







L'application précise qu'il lui faut plusieurs jours pour calibrer l'appareil. Je me disait que, grâce à cette application, il me sera peut-être possible, à l'aide d'une synthèse au bout de quelques temps, de pouvoir sélectionner le WBTB idéal, mais aussi de me réveiller à chaque fois en sommeil paradoxal, pour pouvoir noter à coup sûr un rêve, et donc développer ma mémoire onirique.

Mais le pire dans tous ça, c'est que je me réveille vraiment vraiment en forme !

Que pensez-vous des graphiques ? Comment utiliser toutes ces infos pour faire des rêves lucides ?

P.S. Seul le premier réveil ne m'a pas mis en forme comme prévu, mais l'appareil n'était pas encore totalement calibré à mon avis.

P.S.bis Bien entendu je mettrai à jour ce post avec mes nuits futures si vous le désirez ! En tout cas, je suis assez emballé par cette idée wink

EDIT : Hey ! J'avais vraiment pas vu que quelqu'un avait fait un sujet sur ça... J'ai été un peu plus descriptif. Ce dispositif me tient très à coeur, j'espère que cela va en intéresser quelques un...


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MessagePosté le: Jeu 24 Déc, 2009  Répondre en citant

J'avais regardé ce post sans trop y croire mais maintenant avec ton post détaillé je pense que le logiciel n'est pas si "bidon" que ça !
Dommage que j'ai pas d'Iphone... tiens nous au courant si tu arrives à l'exploiter pour faire des RLs en WBTB wink5


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SRV
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MessagePosté le: Jeu 24 Déc, 2009  Répondre en citant

En effet, tes images sont plus détaillées que celle de danboss au début du topic. Mais c'est pas pour ça que j'vais m'acheter un Iphone, car imagine qu'il te réveille en demi-sommeil alors que tu t'apprêtais à réussir ton WILD.

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