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Hallucinations auditives en s'endormant ?

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Hager
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Hallucinations auditives en s'endormant ?
MessagePosté le: Ven 18 Juin, 2010  Répondre en citant

Bonjour bye

Des fois quand je me réveille le matin , en fonction de l'heure je me rendors , mais la , je pense a une musique , je l'écoute dans ma tête mais après un moment , et d'un coup j'entends la musique comme pour de vrai , et ca me réveille d'un coup , étais-je proche d'un rêve ? Hallucination auditive ? Parce que cela m'arrive souvent


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Carnageman
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MessagePosté le: Ven 18 Juin, 2010  Répondre en citant

Sa m'arrive aussi !

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Inis
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MessagePosté le: Ven 18 Juin, 2010  Répondre en citant

Il s'agit d'une hallucination auditive durant la phase hypnagogique. C'est une phase de transition entre la veille et le sommeil naturellement propice aux hallucinations (visuelles, auditives, tactiles ou cénesthésiques). En général on n'y est pas conscient mais cela peut arriver. smile

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Carnageman
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MessagePosté le: Ven 18 Juin, 2010  Répondre en citant

C'est chouette donc, j'étais pas loin du WILD

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Basilus West
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MessagePosté le: Ven 18 Juin, 2010  Répondre en citant

Carnageman, c'est pas super facile d'utiliser les hallucinations auditives pour WILDer, d'autant que la plupart du temps, comme l'a remarqué Hager, ça réveille d'un coup. confused

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divine
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MessagePosté le: Ven 18 Juin, 2010  Répondre en citant

Basilus West a écrit:
Carnageman, c'est pas super facile d'utiliser les hallucinations auditives pour WILDer, d'autant que la plupart du temps, comme l'a remarqué Hager, ça réveille d'un coup. confused


ça c'est vrai! Pour ma part j'en est souvent depuis que je m'intéresse au RL et au début cela me faisait monter la peur ou l'excitation et c'est surtout ce qu'il faut éviter. En fait j'essaye de les écouter mais sans me concentrer dessus et en essayant de lâcher prise totalement à ce moment là, pas d'adrénaline, pas de contraction du corps, en fait voilà pourquoi c'est dur au début car on est très surpris et notre corps réagit alors qu'il faudrait un relâchement du corps et de l'esprit.


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Mary
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MessagePosté le: Ven 18 Juin, 2010  Répondre en citant

Ca m'arrive de temps en temps avec une musique aussi, c'est assez surprenant, la façon dont c'est bien retranscrit par l'esprit.

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Kytor
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MessagePosté le: Ven 18 Juin, 2010  Répondre en citant

Oui moi aussi ça m'arrive, mais pas très souvent. La musique à laquelle je pense deviens soudain plus forte et nette, et ça me surprend, et même ça me fait sursauter parfois. C'est surtout le matin, quand on est près à se rendormir, ou quand on est bien fatigué et bien calme.

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Basilus West
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MessagePosté le: Sam 19 Juin, 2010  Répondre en citant

Il y en a beaucoup ici qui entendent de la musique comme si c'était pour de vrai ? eh J'entends parfois des phrases à l'endormissement mais j'ai jamais eu de musique dans mes HH. cry

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Inis
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MessagePosté le: Sam 19 Juin, 2010  Répondre en citant

Basilus West a écrit:
Il y en a beaucoup ici qui entendent de la musique comme si c'était pour de vrai ? eh J'entends parfois des phrases à l'endormissement mais j'ai jamais eu de musique dans mes HH. cry

Ne pleure pas ! Ca ne m'est arrivé qu'une ou de fois. ^^
Par contre, si je me souviens bien, c'était parce que j'avais déjà la musique dans la tête, comme quand on chantonne. A un moment elle devient "réelle".


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Mary
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MessagePosté le: Sam 19 Juin, 2010  Répondre en citant

Oui pareil pour moi, ça marche un peu comme une HH visuelle. De la même manière qu'en visuel parfois je m'imagine en train de marcher et me retrouve par "flash d'image" dans une rue effectivement en train de marcher, là je pense aux sonorités de la musique, et je finis par les entendre, assez fort, comme si j'avais des écouteurs aux oreilles, ça dure pas très longtemps, et en général ça me conduit à un réveil (pas forcément brutal, je récupère juste ma conscience avant de sombrer) plutôt qu'à un endormissement.

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Kytor
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MessagePosté le: Dim 20 Juin, 2010  Répondre en citant

Mary a écrit:
[...] là je pense aux sonorités de la musique, et je finis par les entendre, assez fort, comme si j'avais des écouteurs aux oreilles, ça dure pas très longtemps, et en général ça me conduit à un réveil.


Voilà exactement ce qui se passe. Enfin, pour ma part, je suis toujours surpris par ces sonorités. Des fois, ce sont des musiques, d'autres fois, ce sont des voix, des phrases, y a un peu de tout.
Mais ces HH vous arrivent fréquemment? Car moi, ça ne m'arrive pas si souvent que ça.
Si je comprend bien, ces HH permettraient de se plonger dans le sommeil progressivement, je veux dire qu'on arrive à savoir approximativement quand on commence à s'endormir?


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k2000
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MessagePosté le: Sam 26 Juin, 2010  Répondre en citant

Basilus West a écrit:
Il y en a beaucoup ici qui entendent de la musique comme si c'était pour de vrai ? confused

Oui par 2 fois juste avant de m'endormir- ce fut mon cas à deux reprises et la musique avait une bonne qualité identique à l'écoute d'un mp3. C'est assez impressionnant.


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Mary
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MessagePosté le: Sam 26 Juin, 2010  Répondre en citant

Kytor a écrit:
Si je comprend bien, ces HH permettraient de se plonger dans le sommeil progressivement, je veux dire qu'on arrive à savoir approximativement quand on commence à s'endormir?


Ben quand tu ressens les hallu (quelles qu'elles soient) de la phase hypnagogique, c'est que tu es très proche de l'endormissement oui. Le problèmes des hallucinations auditives, c'est que le plus souvent on finit par se réveiller (en sursaut, surpris par le bruit, ou bien simplement lorsqu'on se rend compte que c'est une hallu et que par là, on repêche notre conscience qui sombrait dans le sommeil).
Mais il est clair que si tu entends les hallu et que tu te laisses aller sans réfléchir, tu vas t'endormir ^^


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