EN \ NL \ FR
print DeelDeel 

De WILD fases

Plaats nieuw bericht Plaats Reactie
Pagina 1 van 1

Auteur  Bericht 
Dryalantha
Skyclad Dreamer
Moderator
Dryalantha heeft een LD4all Quest gehaald!
28
Researchers
Berichten: 2560
Lid sinds: 30-12-2007
Laatst gezien: 29-7-2017
LDs:
Woonplaats: West-vlaanderen
 
De WILD fases
BerichtGeplaatst: Zo 03 Feb, 2013  Reageer met quote

De WILD- fases
Geschreven door Mew151, vertaald door Dryalantha.

WILD, de heilige graal van het lucide dromen. Je kan wanneer je maar wilt lucide dromen, zolang je maar geconcentreerd blijft! Als je het juist doet, heb je praktisch de garantie op een lucide droom maar als je het verkeerd doet..dan is dat vreselijk irritant natuurlijk! Dit is een handleiding om te zien hoe ver je komt met de opkomende droombeelden. Het is tijd om WILD te doen!

WILD doe je het beste vlak na het wakker worden of tijdens middagdutjes. Uiteraard kun je het ook proberen bij het slapen gaan. Indien je dat doet, raad ik je aan om het uit te proberen na een lange dag. Stap nummer 1 is: ontspan terwijl je ligt in je bed/zetel/stoel. Er zijn enorm veel relaxatiemethoden die je hiervoor kan gebruiken. Als je er geen enkele weet, stel je dan voor alsof je gemasseerd wordt. cloud9 Indien je dat nog niet deed, sluit dan eveneens je ogen. Vanaf dat moment, kun je zomaar kleuren gaan zien. Bijvoorbeeld:



Is dat niet prachtig? Onthoud dat de kleuren verschillend kunnen zijn en wie weet kan je zelf wel bepalen welke kleuren je wilt gaan zien! Nu de 2de stap: houd je geest bezig en je lichaam stil. Je kan tellen, bekijk de beelden (wel passief!), luister naar je ademhaling / je hartslag of probeer eens een mantra uit. (-> Als je dan in slaap valt, kan je nog altijd een MILD- LD krijgen grin ) Indien je telt, stel ik voor dat je dit eens probeert: "1, Ik droom. 2, Ik droom. 3, Ik droom, ..." Wanneer je gaat dromen, ga je op die manier gemakkelijker onthouden om in je droom een RC te doen. Na een tijdje, zal je vast meer geometrische beelden gaan zien, zoals dit:



De beelden kunnen zelfs bewegen. Deze patronen zijn de eerste bouwstenen van je dromen! Je kan vreemde gewaarwordingen voelen in je lichaam, of wat tintelingen. Dit is een goed teken. Het betekent immers dat je dicht bij de staat komt van slaapverlamming. Maak je geen zorgen, dit gebeurt iedere nacht. Het zorgt er immers voor dat je niet gaat slaapwandelen als je een (actieve) droom hebt. flying Na een tijdje veranderen de figuren in echte afbeeldingen. Ook geluiden kunnen nu voorkomen zoals voetstappen, deuren die open/dicht gaan, gefluister of gesprekken van mensen die je kent. Deze geluiden zijn niet echt maar behoren tot de hypnagogische verbeelding. Mocht je nu je ogen open doen, dan kun je nu zelfs hallucinaties hebben, het kan vanalles zijn van: van een lieve eenhoorn tot een oude enge heks. Maar wij hebben hen nu niet nodig, dus laat je ogen maar mooi gesloten. We zijn immers nog altijd bezig met WILD en we horen onze geest bezig te houden, die eenhoorn bezoeken we later nog wel. Dit is een voorbeeld van de huidige verbeelding aan het werk:



Deze beelden zullen na een tijdje beginnen te bewegen. Het kan gebeuren dat je denkt dat je al aan het dromen bent en dat je een poging doet om de droom binnen te treden maar dit zal je op dit moment je enkel maar teleurstellen, in geen tijd ben je zo weer uit je hypnagogia. Nogmaals: blijf gewoon je geest bezig houden.
Eventueel kan de scène ook 3-dimensionaal gaan worden. Laat jezelf toe om vanzelf in de droom gedragen te worden, probeer het niet zelf te willen en te pushen. Blijf nog altijd je geest bezig houden! Nadat je in de droom gedragen bent, kan je voor jezelf beslissen wat je wilt gaan doen. Hier een voorbeeld van een voltooide droom scène.



Veel droomplezier! moon


back to top
Berichten van afgelopen:
Plaats nieuw bericht Plaats Reactie
Pagina 1 van 1


print   DeelDeel 

Tijden zijn in GMT + 2 uur
Ga naar:  

LD4all ~ spreading the art and knowledge of lucid dreaming online since 1996 ~
created and copyright by pasQuale. All rights reserved.
Powered by phpBB © 2001,2005 phpBB Group ~