EN \ NL \ FR
print DeelDeel 

Lucide Dromen Verlengen

Plaats nieuw bericht Plaats Reactie
Pagina 1 van 1

Auteur  Bericht 
~Sandra~ heeft een LD4all Quest gehaald!
27
Chat Mods
Berichten: 1242
Lid sinds: 8-3-2005
Laatst gezien: 12-6-2017
LDs:
 
Lucide Dromen Verlengen
BerichtGeplaatst: Ma 04 Feb, 2013  Reageer met quote

LUCIDE DROMEN VERLENGEN
Geschreven door ~Sandra~

Je realiseert je eindelijk dat je droomt en dan wordt het ineens zwart voor je ogen. Even later lig je weer in bed en ben je helemaal wakker. Je bent op de goede weg want je was lucide, maar helaas verloor je de kans om een leuke lucide droom te hebben en van alles te doen. Gelukkig is er een oplossing want als je je best doet kun je je Lucide Dromen verlengen!

Een reden waarom je wakker wordt, is misschien dat je heel opgewonden bent. Daarom is het belangrijk rustig te blijven. Dit is niet altijd even makkelijk, maar je kunt het allicht proberen. Er zijn ook nog wat trucjes die je helpen om in je droom te blijven.

Als je zintuigen niet meer in je droom zijn wordt je wakker. Als je zicht, tast, geluid, ruik, en smaak weg zijn dan concentreren we ons op de buitenwereld en verliezen we de droom. Om te voorkomen dat dit gebeurt, kun je proberen een van je zintuigen in je droom te houden. Als ik dit zo zeg klinkt het misschien wat lastig, maar eigenlijk is het heel simpel. Om het wat duidelijker te maken zal ik nu wat voorbeelden geven wat je zou kunnen doen.

De eerste mogelijkheid is om met je handen te wrijven. Op deze manier blijft je tast in je droom en kun je zo proberen de rest er ook weer in terug te krijgen. Zodra je het idee hebt dat je droom wegvaagt of al meteen als je lucide bent, wrijf je in je handen. Terwijl je dit doet kun je het beste blijven herhalen dat je aan het dromen bent. Als je dit niet doet, kan het zo zijn dat je wel in je droom blijft, maar je luciditeit verliest en dat willen we ook niet. Als het zicht niet terug komt dan moet je gewoon geduldig blijven en door blijven wrijven in je handen. Probeer eens te visualiseren hoe de droomomgeving eruit ziet als het zwart is. Zodra je denkt dat je droom stabiel genoeg is, kun je stoppen met wrijven en iets leuks gaan doen in je lucide droom.

In plaats van in je handen te wrijven, kun je ook gaan draaien. Het is ongeveer hetzelfde als in je handen wrijven, maar nu draai je een rondje om je eigen as. Probeer echt het gevoel te krijgen van het draaien. Op deze manier krijg je ook je tast terug en verder ook de rest van je zintuigen. Een andere mogelijkheid is om iets vast te pakken. Je kan er alles voor gebruiken wat je wil; pak gewoon wat je ziet. Het kan een boom zijn, maar ook gras of een klok. Pak gewoon wat je ziet en voel het in je handen. Het werkt ongeveer hetzelfde als draaien en in je handen wrijven. Herhaal tegen jezelf dat je aan het dromen bent en de rest van de droom komt ook weer terug.

Een andere mogelijkheid die je kan gebruiken is je focussen op een voorwerp. Door dit te doen, probeer je je zicht niet te verliezen. De rest van de droom verdwijnt misschien wel, maar probeer je op het punt te focussen en zorgen dat dat niet verdwijnt. Terwijl je dit doet, herhaal je tegen jezelf dat je droomt, net als bij het wrijven, draaien en vastpakken. Het is belangrijk om je op het punt te blijven focussen en niet weg te kijken totdat je het gevoel hebt dat je droom weer stabiel genoeg is.

Ik weet dat er nog meer zintuigen zijn dan zicht en tast, maar deze twee zijn over het algemeen het meest voorkomend en makkelijkst om je terug te brengen in je droom. Maar wees creatief en als je nog ideeën hebt, vergeet het zeker niet om het mee te delen. Als het allemaal niet helpt kun je ook altijd nog proberen weer een droom te herintreden. Als je wakker wordt, open dan niet je ogen en doe ook niets anders. Blijf stil liggen en wacht om de droom weer om je heen te vormen. Terwijl je aan het wachten bent, herhaal je tegen jezelf dat je aan het dromen bent. Zodat als je weer in een droom terecht komt, je wel lucide bent.

Dus de volgende keer dat je droomt wegvaagt blijf dan kalm en draai een rondje, wrijf je handen, pak iets vast, of focus op een punt. Dit doe je terwijl je tegen jezelf herhaalt dat je aan het dromen bent. Als de ene manier niet voor je werkt, probeer dan een andere manier, maar voornamelijk geloof dat het werkt, dan werkt het ook!


back to top
Berichten van afgelopen:
Plaats nieuw bericht Plaats Reactie
Pagina 1 van 1


print   DeelDeel 

Tijden zijn in GMT + 2 uur
Ga naar:  

LD4all ~ spreading the art and knowledge of lucid dreaming online since 1996 ~
created and copyright by pasQuale. All rights reserved.
Powered by phpBB © 2001,2005 phpBB Group ~