Vous trouverez ci-dessous la description de quelques expériences sur le rêve lucide conduites par le professeur LaBerge et son équipe dans le cadre du Lucidity Institute.
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La recherche vous intéresse ? ayant pour thème le rêve lucide (en Anglais).
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Quand se produisent les rêves lucides ?
Il a été signalé que les rêves lucides se produisent le plus souvent dans les dernières heures du cycle du sommeil. LaBerge a confirmé cette hypothèse sur 12 sujets en déterminant pour chacun le moment de la nuit qui divisait son temps total de sommeil REM en deux parts égales. Tous les sujets sauf un eurent plus de rêves lucides dans la seconde partie du sommeil REM que dans la première.
Combien de temps durent les rêves ?
On demanda à des sujets d'estimer des intervalles de dix secondes (en comptant : mille un, mille deux, etc. ) durant leurs rêves lucides. Des signaux marquant le début et la fin des intervalles subjectifs étaient envoyés par le rêveur afin de permettre la comparaison avec le temps objectif. Dans tous les cas, les temps estimés furent très proches du temps réel écoulé entre les deux signaux !
Suivi du doigt
Deux sujets durent suivre du regard le bout de leur doigt se déplaçant lentement de gauche à droite dans les quatre conditions suivantes :
- éveillé, les yeux ouverts
- éveillé, les yeux fermés ( imagerie mentale )
- en rêve lucide
- en imagination ( les yeux de rêve fermés ) durant un rêve lucide
Les sujets montrèrent des mouvements d'yeux saccadés dans les deux conditions d'imagination et un déplacement régulier des yeux durant le suivi réel ou rêvé.
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Vous pourrez trouvez d'autres articles de recherches sur le rêve lucide au ( en anglais ).
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Des expériences à couper le souffle
On demanda à trois rêveurs lucides, soit de respirer rapidement, soit de retenir leur respiration en rêve lucide. Les sujets parvinrent à effectuer les tâches prévues neuf fois et dans chaque cas, un juge fut capable de prédire correctement, sur la base d'enregistrements polygraphiques, lequel des deux exercices avait été effectué.