Reality Check? Hadden we dat niet al gehad? Ja, maar in plaats van een RC te gebruiken binnen een droom om zeker te weten dat je droomt, kun je RC's ook toepassen als een methode om een LD te krijgen.
Om dit te doen moet je er een gewoonte van maken om overdag regelmatig een RC te doen. Kies een favoriete - ik gebruik bijvoorbeeld altijd de neus-RC wanneer ik het woord "droom" lees of hoor.
| |  |
|
vraagje tussendoor: droom je nu?
| |
| | |
Als je tijdens het waakleven regelmatig RC's doet, ga je dat automatisch ook in een droom doen. En dan werkt je RC dus niet! (of wel - het ligt eraan hoe je het bekijkt) En tadaa! je bent lucide.
tips:
- Neem een horloge waar je een alarm op kunt zetten en doe elke keer als het alarm gaat een RC
- Gebruik 1 of 2 vaste reality checks. Zo wordt het een reflex.
- Gebruik je screensaver om je te herinneren een RC te doen.
| | |
|
Verwante forumdiscussie:
» | |
| | |